宅男女神

生活中心／綜合報導美好的性生活，對於情侶間的感情也有增溫的效果，但隨著年紀增長，男生有時難免出現「力不從心」的情況。同樣的隱憂，在日本的AV產業中，也是許多男優的夢魘，對此，資深男優清水健公開了在業界流傳的「壯陽原汁」，表示事前喝150c.c.，就可以讓女優們「絕頂升天」弄得不要不要的。▲圖／翻攝自日本集合為了解決「力不從心」的情況，在日本節目《ダラケ! 〜お金を払ってでも見たいクイズ〜》曾熱烈討論過，男優們紛紛分享自己拍片「助勃」偏方，許多男優都表示「當天發現狀況不好的話，拍片前會先喝150c.c.的檸檬原汁」，來補充維他命C。此外，清水健還分享了一些心得，像是拍片前「空腹」也會不利於勃起，最好的上場條件是「三分飽」。▲圖／翻攝自日本集合同時，清水健也透露在AV界中，有所為的「男優菜單」，其中包含綠色花椰菜、南瓜、番茄、芋頭等食材，但清水健也補充，飲食只是基本的，要掌握「伸縮自如」的關鍵，最重要的還是需要「運動」，來鍛鍊肌肉，這樣才可以有效增加「性能力」。更多三立新聞網報導AV男優分享GG硬挺法 多吃這食物IG搜尋「這裡」！比基尼妹子看不完正妹騎師最後衝刺 半球狂搖網友暴動正妹秀「鎖骨喝奶」 網驚：頭燈太亮

娛樂中心／綜合報導「我一直很想知道她和之前的事務所發生了什麼事？為什麼一個曾經發下豪語說，『要成為第二個波多野結衣的女孩』後來連公開露面都難如登天？」▲女優「葵」（左）（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）上述文字是AV達人一劍浣春秋在部落格所寫下的，他指的這名女優是「葵」，他透露，道之前的經紀公司說「葵」對事業沒有野心，只想時間到了就去片場啪啪啪拿錢走人，但他表示，還是想聽聽葵怎麼說，但從她換了經紀公司後繼續堅守不露面的原則，「我想除非是在路上巧遇，要不然應該永遠都碰不到她了…」▲女優「葵」（左二）（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）「但我們見不到她，倒是有人把葵帶回家了！」他指的是一部新片的內容，葵是和好朋友一塊兒去了海邊玩，在居酒屋用餐的時候被兩個高大帥氣的男優搭訕，結果四個人相談甚歡，就開了房間進行下半身的交流～一劍浣春秋也說，如果像橋本ありな（橋本有菜）那樣會圈粉，葵就算不是一線女優也會是華人天后了，只可惜有些事勉強不來！「有些事可能我們不知道真相，總之，現在我們只能靠著發片確認她還在不在了～」▲女優「葵」（左）（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）更多三立新聞網報導馬賽克加大…AV界快滅亡？他這樣說AV女優作品下架！他揭背脊發涼原因到處推銷作品！波多野片子只賣出了…AV女優出沒風俗店 幕後黑手竟是…

香港地鐵「深水埗站」，上午最繁忙的尖峰時段，發生香港首起，值勤女警開槍制伏嫌犯事件。一名55歲男子，在站內行蹤詭異，遭到攔查時，刻意用手遮住包包，隨即掏出一把美工刀，還試圖逼向女警，因為警告未果，女警開槍擊中男子腹部。根據警方初步了解，這名男子過去有襲警前科，是否又意圖犯案，還要進一步調查釐清，但在人來人往的地鐵站開槍，難道不擔心誤傷乘客嗎，對此香港警方表示，當時員警做過評估，認為有信心擊中才開槍。香港地鐵深水埗站內，警方隔出封鎖區，就在這裡，發生了襲警事件。當時嫌犯就是拿著地上這把，紅色美工刀，朝著2名攔查員警揮舞，在喝止無效下，遭到其中一名女警開槍制伏。深水埗分區指揮官周毅剛：「警員發出警告後無效，該名男子仍意圖襲擊該名女警員，女警員當時感到生命受到威脅。」這一槍擊中男子左腹部，事發後被送往醫院救治，根據了解，55歲的大陸籍周姓男子，持有香港身分證，過去有襲警前科，這回是不是又意圖傷人，目前交由西九龍重案組調查釐清，開槍的女警，資歷六年，不算新人，鏡頭前表現冷靜。港媒報導，她是香港第一位，值勤中開槍的女警。深水埗分區指揮官周毅剛：「開槍是否有必要，當然員警當時做過形勢評估，對方使用一個致命利器，所以警員才使用槍械，有信心可以擊中疑犯才開槍。」過去就有資深警員表示香港地狹人稠，避免流彈傷人，對槍械使用規定更加嚴格，港警手冊也明確記載，三種情況下才能開槍，一是生命受到威脅，二是面對有嚴重暴力行為的人，最後一點是平息騷動或是暴亂，但不得瞄準致命部位，像是頭部。警隊相信女警的臨場判斷。只是在人來人往的地鐵站內女警開槍逮人，還是香港有史以來，第一宗女警值勤開槍事件，格外受到關注。更多 TVBS 報導陸男港鐵站內突拔刀 遭女警開槍制伏命危 涉槍擊冰品副總座車 嫌犯證據不足請回 藍潔瑛暴斃家中 曾志偉微博被灌爆：小心她去找你 謝霆鋒與麥當勞合作推漢堡！   喊請客發現錢不夠

演員段鈞豪最近喜事不斷，5月和交往一年多的阿美族女神Gina登記結婚後，本月18日將先在太太的花蓮老家舉行婚宴，12月8日再回台北宴客。而他參與演出兩位金馬新導演得主畢贛、何蔚庭的新作《地球最後的夜晚》、《幸福城市》，也一共入圍本屆金馬獎9項大獎。談到跟畢贛合作的源起，段鈞豪說看完《路邊野餐》就很欣賞這位年輕導演，有一次在金馬獎活動上碰到面，於是有了日後《地球最後的夜晚》的合作。段鈞豪認為畢贛是一個很聰明的導演，對於想拍的畫面及台詞非常清楚，也會讓演員詮釋自己想像的演法，不過他也吐槽畢贛：「最後還是會要用回他想要的方式。」 ▲段鈞豪搶走阿美族女神，即將舉行婚宴。（圖／逆光電影，2018.11.07）至於正在上映的《幸福城市》，段鈞豪感慨何蔚庭拍這部片資金籌措很辛苦，尤其他參與的是最先開拍的「小小張」段落，當時也不確定後面的資金能否到位，「我很心疼導演，都盡量配合拍攝，很謝謝導演讓我跟丁寧、施名帥、謝章穎可以有即興表演的空間，很開心這部電影能夠完成，也在多倫多影展得到站台單元競賽首獎。」 工作忙碌之餘，段鈞豪今年也完成終身大事，登記結婚不久馬上投入電影《下半場》的準備及拍攝，9月中殺青後才開始有空籌備婚宴。而事先選好日子的兩場婚宴日期，都跟後面的工作擠在一起，金馬獎隔天就是花蓮的婚宴，台北的婚宴也是從日本拍攝新片期間擠出來。因為他跟老婆都怕麻煩，所以婚宴以簡單溫馨為主，希望大家吃得好、喝得開心。 ▲段鈞豪搶走阿美族女神，即將舉行婚宴。（圖／逆光電影，2018.11.07）段鈞豪的太太Gina，是來自花蓮馬太鞍部落的阿美族美女，兩人去年參加豐年祭時相識交往，「族人們開玩笑說我把他們的女神搶走了，要我以後還一個給他們。」提到太太，他滿滿的感謝，「我在拍攝《下半場》時，住院了一個多星期，她每天24小時照顧我，真的很辛苦。」他對吃很講究，婚前原先不會做菜的太太，為了他學下廚，現在已是廚藝精湛，她的招牌菜漢堡排、八寶辣醬、泰式綠咖哩，都是他百吃不膩的美食。很多親友關心他的做人計劃及度蜜月，但婚後陸續一直有新片要拍攝，因此跟老婆有共識，要等工作告一段落後再來討論。他笑言：「我們最近都在玩我妹妹的小孩，未來當然不排斥有小孩，但想生也未必就生得出來，所以就順其自然。」▲段鈞豪搶走阿美族女神，即將舉行婚宴。（圖／逆光電影，2018.11.07）更多 NOWnews 今日新聞報導 影／炎亞綸傳曾暗戀「天菜男星」？林宥嘉《浪費》藏真相 男神拍戲天天扮「無臉男」：拍戲從沒這麼生氣過！

雲林縣長候選人張麗善7日於虎尾成立工商後援會，包括商業後援會長陳德賢、工業後援會長王茂陵、張麗善後援會總會長吳振欽、中國國民黨雲林縣黨部主委許宇甄等人都出席力挺張麗善。張麗善強調，此次競選雲林縣長，一定要努力改善雲林的產業結構，為企業找機會，才能為雲林找到出路。吳振欽表示，張麗善此次參選歷盡了政治的打壓、司法的迫害，然而各界傾力相挺，讓他看了也十分感動。陳德賢則表示，民進黨政府無能、執政失敗，讓臺灣各界產業都十分慘淡，老百姓生活過不下去，他相信張麗善主張麥寮港改制，是真正具有宏觀遠見的政策，可以給雲林帶來不一樣的未來。陳德賢還說，四年前大家都被騙支持了錯誤的候選人，這一次不能再被騙了，工商界的朋友一定要全力支持張麗善。王茂陵也說，東西銷得出來、人進得來，雲林才會發大財，他希望政治人物少一點意識形態，多一點實質的建設，才能夠實際提升民生經濟。許宇甄則透露國民黨的內部民調，針對麥寮港改制雲林國際商港，這一項的政策支持度就高達55%，雲林沒有「五缺」的問題，現在只缺「選對人」。張麗善指出，在經濟環境如此惡劣的情況下，看到工商界的朋友踴躍站出來情義相挺，讓她十分非常感動。雲林是人民所得最低的縣市，而且面臨的問題是人口流失，漂到北部、南部、甚至東部。在民進黨執政之後，各種錯誤的政策造成社會的紛擾，一例一休、惡修勞基法，造成社會衝突、勞資對立的雙輸局面，她表示，雲林這十四年來幾乎沒有任何建設，無法提供企業發展的願景，絕對不能讓雲林再停滯不前。張麗善強調，臺灣現在面臨「五缺」，但雲林完全不缺水、不缺電、不缺地、不缺工、不缺人才，就足可見雲林在台灣社會當中是最具有後發優勢的縣市。她也引用媒體做的縣市競爭力總排名調查，雲林囊括了全台灣倒數第一及倒數第二，雲林人已經給了民進黨十四年的時間，民進黨沒能扮演好舵手的角色，希望鄉親可以給她這個機會，扛起重任，自己一定不會讓大家失望。雲林縣長候選人張麗善成立工商後援會，強調一定要努力改善雲林的產業結構，為企業找機會，為雲林找到出路。（記者陳昭宗拍攝）更多新聞推薦● NCC擬統一酒類廣告播放時段在21時～隔日6時播 最快12月上路

總獎金台幣300萬元的2018台南女子職業高爾夫公開賽今天（7日）在台南的南一高爾夫俱樂部開打，泰國選手喬雷達（Chonlada CHAYANUN）抓七鳥丶無柏忌，打出低於標準桿七桿的65桿，暫時獨居領先。台灣女將陳思涵與泰國選手坎凡妮（Kanphanitnan MUANGKHUMSAKUL）同以68桿暫並列第二位。張靖翎 揮出69桿，暫獨居第四位。台灣業餘好手侯羽薔與職業球員陳依妏及韓國的朴真熹同為70桿，以落後五桿暫時並列第五位。 今天首回合，上午因為大霧瀰漫，第一組原來開球時間是7點，經大會兩次宣布延後開球時間，待大霧散開，直至8:20第一組才開球出去。泰國的喬雷達今天上演抓一鷹五鳥無柏忌完美演出，推桿與鐵桿準度都很高，十八洞28推，有16個洞成功打上果嶺，她在五桿洞的第六洞距旗125碼處，以九鐵直接打進洞獵下老鷹；第二洞是一記45呎小鳥長推，第三洞與第十六洞各是12與9呎小鳥推桿，兩個五桿長洞第九與第十一洞也都發揮鐵桿與推桿合作功力，都成功射下小鳥。 她表示，今天另外還有三至四個洞有9-11呎的推桿抓鳥機會，開球有五洞沒成功打上球道；「這座球場難度最大之處是第一桿開球的落點位置，常常會有樹在球道上挑戰第二桿的揮桿路線。」 喬雷達今年三月十九日中巡賽的橫琴梧桐樹東方高爾夫國際女子挑戰賽拿下生涯第一冠；又在8月拿下中國信託女子公開賽的台巡賽首冠。25歲的她自16歲起才開始練高爾夫，畢業於美國愛荷華州立大學，曾經打過美巡女子次巡賽，2015年轉職業，2016年起開始打台巡賽，去年起打中巡賽，目前還同時參加泰巡與菲巡賽。暫並列第二的陳思涵今天抓五鳥一柏忌，也是鐵桿與推桿好，她指出後九洞鐵桿準，製造不少抓鳥機會，尤其是第十一至十三洞連抓三鳥，衝上領先行列；她除了第六洞的9呎小鳥推桿以外，第十洞的15呎小鳥推桿是今天最長的推桿；第十一及第十二洞都是OK小鳥推桿；不過她說在三桿洞的第十五洞，開球超越果嶺邊，回推下坡推桿，又過洞約11呎，但是一推救帕，讓她繼續保持在領先行列。 她今天成功打上球道與果嶺都是十二個洞，十八洞26推都是不錯的表現。 陳思涵目前是女子台巡賽獎金排名第三，今年六月在日本LPGA次級巡迴賽上田丸子Grand Vrio女子高球賽奪下赴日首冠，另在五月的香港盈豐女子公開賽名列亞軍。泰國的坎凡妮今天也上演四鳥無柏忌的優異表現，她說後九洞的鐵桿打得比前九洞好，十八洞29推也算可以，包括第三洞的9呎小鳥推桿，第八洞的10碼外直接切桿進洞，及第九洞與第十八洞的3呎小鳥推桿。 不過她後九洞的推桿不如前九洞，她在第十至十七洞均是兩推，全都打帕，只在最後一洞終於再射下一隻小鳥。台灣職業選手張靖翎抓五鳥及二柏忌，她表示今天鐵桿準，有十三個洞成功打上果嶺，有四洞都是9-12呎的小鳥推桿。比較可惜的是第十三洞出現三推，不過最後一洞救到一記24呎長推帕很開心；十八洞共27推。她說，最近一個月推桿設立姿勢有小調整，讓她推桿有效變準，也比較有信心。 拿下今年TLPGA南寶女子賽冠軍的台灣業餘好手侯羽薔今天射三鳥一柏忌，鐵桿不錯，但是後九洞的推桿不順，與坎凡妮差不多，第十一洞至第十六洞都是兩推，打了七洞的帕，終於在第十七洞五桿洞一切一推再抓下一鳥。她今天十二個洞成功打上果嶺，十八洞28推。 這項比賽的93位參賽選手來自泰國丶日本丶中國丶韓國丶新加坡丶馬來西亞及我國，包括80位職業選手及13位業餘球員。 明天第二回合依成績編組，選手仍同時分別自第一洞及第十洞出發，第一組於上午7點出發，最後一組於上午9:20出發。 明天兩回合結束後取成績優者前50名選手晉級最後一回合決賽。 這項比賽舉行三回合54洞賽程，有七個國家93位選手角逐冠軍獎杯與冠軍獎金台幣54萬元，亞軍可獲28.8萬元，第三名可獲獎金17.4萬元。 這是南一球場成立30年來首次協辦台灣女子職業高爾夫賽。主辦單位為TLPGA，主要贊助單位包括東陽集團丶大億集團丶堤維西集團及十多家公司等，都是首次贊助TLPGA台巡公開賽。

工商時報【蔡惠芳╱台北報導】距離縣市長選舉倒數3周之際，中華民國商業總會理事長、鄉林建設集團董事長賴正鎰昨（5）日表示，今年房市呈現「一降四升」格局，加上選舉政策利多、「肥咖條款」發酵，將有助於選後房市，全年建物買賣移轉棟數上看28萬棟。賴正鎰表示，今年選舉感覺氛圍冷靜，並未影響房市表現、反而是利多。尤其今年已呈現「一降四升」格局，突顯房市確定早就在去年底落底，今年出現Ｕ型回升。中華民國商總分析，所謂「一降」是指公告地價今年六都都降，其中台中市降幅為6.36％、是六都最多，其次台北市降幅約6％。至於「四升」是指建照核發量、建商購地、實價登錄雙北市成交額、建物買賣移轉登記棟數，都同步攀升。賴正鎰表示，距離縣市長選舉只剩下3周，六都首長無論是爭取連任或是新挑戰者，候選人政見藍圖很多都有提到興建社會住宅、實現居住正義等理想主張。賴正鎰指出，社會住宅興建往往緩不濟急，供不應求中籤率低，以新北板橋府中青年宅來說，中籤率只有2.3％，因此六都也大多有提供青年租金補貼措施。賴正鎰建議，政府應改變思考方向，依台北市都發局資料，等待發包動工的公宅基地共15處，有11處、2,892戶陸續流標中，政府可考慮釋出優惠，鼓勵民間建造平價的「可負擔住宅」，同時針對空屋率較高的區域，列清冊釋出補助，讓中低收入家庭租用，既解決空屋問題，也解決無殼蝸牛的居住問題。

中國時報【藍孝威、呂佳蓉╱北京上海報導】首屆「中國國際進口博覽會」（進博會）昨日登場。大陸國家主席習近平表示，經濟全球化是不可逆轉的歷史大勢，大陸開放的大門只會越開越大。習更是當場強調，大陸經濟長期「穩中向好」態勢未改變，完全可以抱持樂觀態度，並以「大海」妙喻直言，大陸經濟是一片大海，並非小池塘，狂風驟雨掀翻不了大海。進博會昨日上午在上海登場，習近平發表主旨演講；逾35分鐘演講中，向外界展現大陸擴大開放的決心，更藉進博會平台向外界喊話，要全球對大陸經濟發展有信心。持樂觀態度 提四個始終習近平指出，當前世界經濟遭遇保護主義、單邊主義抬頭等波折，多邊主義和自由貿易體制受到衝擊，風險挑戰加劇，當前需要各方認清大勢，堅定開放合作信心，「經濟全球化是不可逆轉的歷史大勢，其發展是不依人的意志為轉移的」。習近平還以「四個始終」展現大陸擴大開放決心。他表明，大陸將堅定不移奉行互利共贏開放戰略；大陸始終是全球共同開放的重要推動者。「中國開放的大門不會關閉，只會越開越大」。「對中國經濟發展前景，大家完全可以抱著樂觀態度」，談及大陸經濟前景，習近平更當場向各國代表信心喊話。他強調，大陸經濟運行總體平穩，長期穩中向好的總體勢頭沒有改變，具有保持經濟長期健康穩定發展的諸多有利條件。奉行互利戰略 穩中向好習近平進一步稱，大陸是世界第二大經濟體，大陸經濟是一片大海，而不是一個小池塘。大海有風平浪靜之時，也有風狂雨驟之時。沒有風狂雨驟，那就不是大海了。「狂風驟雨可以掀翻小池塘，但不能掀翻大海。」習近平也不忘暗批美國。他稱，各國削減壁壘，國際經貿就能打通血脈，反之則會「氣滯血瘀」；各國應努力改進營商環境，不能總是指責他人，像手電筒那樣只照他人、不照自己，呼籲各國「要合作不要對抗，要共贏不要獨占」。

【早安健康／張承宇報導】運動後疲勞物質會在體內積蓄，不但讓人感覺疲憊、難以展開下一輪的挑戰，若是長時間積蓄，竟然還會增加罹患糖尿病、動脈硬化、高血壓等疾病的機率，甚至提高肥胖風險，讓運動效果大打折扣！日本運動訓練師建議運動完簡單伸展小腿肌，幫助肌肉恢復，可望使體內疲勞物質加速排出，。 運動後緩和運動和熱身同樣重要 日本運動訓練師西村典子表示，進行健走、慢跑等有氧運動，或是肌力訓練之前，如果沒有確實暖身，可能會受傷；而運動前要熱身的觀念經過多年推廣，也已成為許多人運動前的例行公事。但是，卻很多人忽略了運動後的身體也需要放鬆舒緩，而在運動後直接沖澡、休息，容易導致疲勞物質在體內長時間積蓄，讓疲勞感久久不能散去。 日本公益財團法人長壽科學振興財團‧健康長壽NET資料顯示，疲勞長時間在身體累積，身體會起防衛反應、刺激體內類固醇激素分泌。大量分泌的類固醇激素，可能會增加血管老化、動脈硬化、胰島素阻抗的風險，提高糖尿病、肥胖機率，甚至可能與高血壓、高脂血症、代謝症候群等生活習慣病有關，也有造成心肌梗塞、腦梗塞的可能。 因此，為了避免疲勞物質堆積而提高人體生病、受傷風險，西村典子建議運動後，利用兩個簡單動作拉伸小腿比目魚肌、腓腸肌，同時也能幫助穩定心跳、加速體內疲勞物質分解代謝，快速消除疲勞。 伸展小腿肌，加速排出疲勞物質 西村典子解釋，為了加速排出疲勞物質，小腿是相當關鍵的部位。平常流動到下肢的血液、淋巴液，必須透過小腿肌肉的「肌肉幫浦作用（Milking Action）」，來幫助輸送血液回到心臟，因此小腿也有「第二心臟」之稱。透過運動小腿肌，可望使血液循環變好、加速疲勞物質分解代謝，進而達到消除疲勞的效果。 【延伸閱讀】

2018「不倒騎士、騎出生命」單車環台圓夢之旅的車隊，5日抵達宜蘭縣政府縣民大廳展開挑戰生命成功系列活動，邀請癌友分享『用生命影響生命』的抗癌經歷之外，一些在地民眾與癌症病友團體也用行動到場力挺圓夢之旅，讓抗癌勇士們感受到蘭陽鄉親的溫暖與熱情。宜蘭縣政府衛生局指出，該活動已連續第8年~首站抵達宜蘭縣，台灣抗癌協會自民國100年開始，每年透過騎乘單車有氧運動的方式，鼓勵罹癌朋友勇敢走出戶外，讓情緒獲得抒發，將悲傷轉化為動力，勇敢對抗病魔，藉由低碳旅行中彼此互相扶持與照顧，也讓社會大眾透過陪騎的方式，從中學習與陪伴癌症朋友及家屬共同走過抗癌之路。參與此行的抗癌勇士、病友家屬、陪騎公益勇士，以及其他團體與媒體等共約100人，自11月4日起至11月13日止，預計以10天的時間完成1,100公里的單車環台自我挑戰。衛生局長劉建廷指出，癌症自民國71年起已連續36年名列國人死亡原因的第1位，每5分鐘就有1人被診斷癌症，但癌症不可怕，可怕的是錯失治療黃金時間，早期癌症個案的5年存活率皆可達到7成以上。提醒民眾務必定期接受癌症篩檢，以期早期發現異常、早期接受治療。劉建廷表示，為照護縣民的健康，宜蘭縣衛生局積極整合轄區醫療院所及衛生所提供免費的五癌篩檢（子宮頸癌、乳癌、大腸癌、口腔癌及胃癌）服務與健康諮詢，相關癌症篩檢諮詢服務，請洽12鄉鎮（市）衛生所或衛生局癌症篩檢小組。更多新聞推薦● 館長嘆「借10秒」被「已讀不回」 韓國瑜：助理手機沒電